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    基本功扎实才能随心所欲做动作._哔哩哔哩_bilibili

    瞿亚军__ 1年前
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    #金刚功 #居家锻炼最后一式:收功式要领:收功不加意念,就做动作,活动活动.有起势必有收式,不收功则散开元气不能归聚,所以,一定要收功._哔哩...

    诗默的生活 4年前
  • 05:13

    腰椎间盘突,1个拉筋功,早上做一做,1天腿不麻_哔哩哔哩_bilibili

    治骨以来 4年前
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    八部金刚功~每部之间休息一分钟左右,休息期间播读下一部功法功理,适合初学跟练_哔哩哔哩_bilibili

    0890000 4年前
  • 27:48

    穿越十几年间, 谁不知道你急功好义,为人坦直坦率? 系统忽然到来 一来就要我当反派? 因妒忌师弟萧某 堕入魔道? 把爱慕自己的小师妹抽血献祭?_哔哩...

    感性章鱼哥 2年前
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    【天干】天干五合的做功方式,到底是好是坏?!_哔哩哔哩_bilibili

    准提子说易 2年前
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    《每日一功》

    腾讯视频 6年前
  • 00:17

    人生短暂,不要让自己活得太累,挤不进的世界,不要硬挤,难为了别人,作贱了自己;做不来的事情,不要硬做,换种思路,也许会事半功倍;拿不来的东...

    抖音视频 2年前